САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » Салаты

Кровоочистительный салат.

Annuschka — Wed, 22 Jan 2014 09:24:27 +0000

Натереть на мелкой терке по 50 г моркови и свеклы. Добавить 50 г мелко нарубленной капусты, 0,5 столовой ложки растительного масла и 1,5 столовой ложки меда. Все хорошо перемешать и выложить на тарелку. Сверху положить 1,5 столовой ложки клюквы или красной смородины. Вместо свеклы можно взять репу, вместо белокочанной капусты – кольраби.

Салаты, салатики…

Annuschka — Fri, 15 Nov 2013 10:53:12 +0000

Салат из свеклы с луком

Ингредиенты: 3 вареные свеклы, 3 головки лука, 1-2 ст.л. томатной пасты, растительное масло для жаренья, сахар, соль.

Приготовление. Натереть свеклу на крупной терке, кольца лука обжарить в масле. Смешать свеклу, лук и томатную пасту. Положить по вкусу соль и сахар.

Салат из свежей капусты и соленых огурцов.

Ингредиенты: небольшой кочан капусты, 2 соленых огурца, 3 ст.л. нарезанной зелени петрушки, 3 ст.л. растительного масла, соль, сахар.

Приготовление. Капусту мелко нашинковать, добавить нарезанные кубиками огурцы, зелень и заправить маслом. Соль и сахар по вкусу.

Огуречный салат.

Огурцы порезать, приправить луком, петрушкой, зеленью сельдерея (по вкусу) и кедровыми орешками.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями

Салат с морским коктейлем и авокадо

ulitka — Sat, 08 Jun 2013 21:05:12 +0000

На ужин нужно есть что-то легкое. Например, салат. Или морское что-нибудь. Предлагаем вам совместить! Салат с морским коктейлем и авокадо. В нем смешаны мидии, кальмары, креветки, осьминоги и авокадо. Лучше в наших магазинах взять морепродукты замороженными (без снега и чтоб не хрустели при сжатии упаковки). На сковороде их обжарить. Совсем недолго, чтобы морской коктейль не был “резиновыми”. Авокадо нарезать средними ломтиками, добавить морепродукты и лук зеленый порезанный. Еще добавить соус: чеснок, лучше после пресса, сок лайма и соевый соус. Полезно очень! Вкусно очень!

Приятного аппетита!

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями!

Пост. Рецепт фруктового салата.

Annuschka — Wed, 10 Apr 2013 07:07:32 +0000

Ингредиенты: 2-3 банана, 1 яблоко, 1 апельсин, 2 киви, 1 ст.л. сахарного песка.

Приготовление. Яблоко натираем на мелкой терке, банан нарезаем соломкой, киви – кружочками, апельсины мелкими кубиками. Все перемешиваем и посыпаем сахарным песком.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями

Пост. Рецепт салата редиса с морковью.

Annuschka — Wed, 10 Apr 2013 07:05:44 +0000

Ингредиенты. 500 г редиса или зеленой редьки, 200 г моркови, 2 луковицы, 3 ст.л. растительного масла, ½ ст.л. сахарного песка, 1 ч.л. соли.

Приготовление. Редис и морковь, очистить, обсушить нарезать соломкой и перетереть с солью. Сложить в глубокую миску на 5-7 минут для просаливания и затем отжать соломку небольшими порциями. Добавить мелко нашинкованный лук, сахар и предварительно перекаленное масло. Через 2-3 минуты перемешать и подавать к столу.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями

Слоеный салат «Кардинал»

Annuschka — Tue, 19 Mar 2013 15:30:02 +0000

Ингредиенты. 1 средняя свекла, 2-3 картофелины, 2-3 небольшие луковицы, 3-4 яйца, 2 средних моркови, полбанки зеленого горошка, 1 банка майонеза, зелень укропа и петрушки для украшения, соль по вкусу.

Приготовление. Морковь, картофель и свеклу вымыть, отварить в кожуре и охладить. Овощи очистить, натереть на крупной терке. Лук нарезать тонкими кольцами и ошпарить кипятком, чтобы ушла горечь. Яйца сварить вкрутую, охладить и мелко порубить. Салат уложить слоями, промазывая каждый слой майонезом.

1-й слой: картофель;

2-й слой: репчатый лук;

3-й слой: яйца;

4-й слой: морковь;

5-й слой: зеленый горошек;

6-й слой: свекла.

Последний слой украсить зеленью и фигурно нарезанными овощами. Дать настояться салату полчаса в холодильнике и подать на стол.

Если вам понравился совет, поделитесь им с друзьями

Как приготовить салат из кальмаров?

ulitka — Fri, 16 Nov 2012 23:38:29 +0000

Середина ноября, пятница, вечер. За окном беспрестанно моросит надоедливый осенний дождь. Голые ветки деревьев настойчиво и ритмично постукивают в окна. Как хорошо, что я поставил пластиковые – подумал Он. – Иначе старые советские пришлось бы с трудом оттирать от всего этого осеннего сырого безобразия. Мысли в его голову сейчас приходили все больше пессимистичные, грустные. Серотонина оченно не хватало. Желудок вдруг озабоченно громко заурчал. Чем бы порадовать себя на кулинарном поле? Этот вопрос за последние полчаса тупого сидения за компом в инетных соцсетях волновал Его все больше и больше.

Хочется, чтобы и быстро, и вкусно, и не калорийно – размышлял Он, с досадой вспоминая утренний ритуал вставания голышом на весы, которые сегодня никак не порадовали цифрами, зашкаливающими за… за… ну, это и не столь важно сейчас… Подумаешь – какие-то цифры! Но сверлящий мозг червячок упорно советовал выбрать сегодня на ужин именно не калорийное блюдо: ведь впереди явно очерчивалось свидание с красивой, молодой и такой стройной девушкой!

А я? А у меня? Да неужели не смогу? Мне и вправду слабо?! – такие мысли неслись в Его голове с утроенной скоростью. Он вдруг встал с компьютерного кресла, прошелся взад вперед по кабинету, разминая застывшие и от этого сильно стонущие болью шею, спину, плечи, присел пару раз и снова уселся за рабочий стол. Монитор настойчиво высвечивал манящие праздностью и леностью страницы известных соцсетей. Но он решительно и быстро открыл знакомый поисковик, задал сочетание “сайт полезных советов” и вмиг получил желаемое. Уверенно зайдя на сайт sovet-sovetov.ru, он нашел именно то, что искал: рубрику “Кулинария”: как, не особо утруждаясь, вкусно и не калорийно поесть, какие существуют быстрые рецепты приготовления блюд и т.д. Внимание Его заинтересовали салаты средиземноморской кухни. Вот то, что нужно было Ему в этот пятничный осенний промозглый вечер! Немного средиземноморского (может быть, кипрского, кто знает?) солнца ему сейчас никак не помешает! Он выбрал самый красивый, эстетичный, простой и, главное, некалорийный нежный средиземноморский салат с кальмарами. В рецепте значилось:

Половину пучка листьев салата порежьте не слишком мелко, выложите в глубокую салатницу, сбрызнете лимонным соком и перемешайте. 150 гр. сыра фета (или адыгейского сыра) нарежьте кубиками. Одного отварного кальмара нарежьте тонкой соломкой. 100 гр. зеленого винограда без косточек отделите от веток и разрежьте каждую ягоду пополам. Выложите сыр, кальмаров и виноград в салатницу с листьями салата, посолите, заправьте 2-мя ст. ложками оливкового масла и аккуратно перемешайте.

Как все, оказывается, просто! – подумал Он, тыкая длинным стилусом в уже грязную плёнку своего айфона. На экране, наконец, появился нужный номер, а потом и знакомая фотография фотовызова. – Дорогая! Я понял, чего нам особенно не будет хватать сегодняшним пятничным вечером! Записывай! Пучок листьев салата, лимон, сыр фета или адыгейский…

Рецепт салата из топинамбура с зеленью

lusya — Thu, 21 Jun 2012 13:43:56 +0000

Ингредиенты:

400 г топинамбура, 100 г моркови, уксус, сметана, зелень петрушки, соль по вкусу.

Приготовление: очистить клубни топинамбура, опустить на 5 минут в холодную воду с небольшим количеством уксуса. Затем клубни и морковь натереть на крупной терке, посолить, добавить зелень петрушки. Заправить сметаной.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Рецепт салата из капусты с сухариками

lusya — Tue, 13 Mar 2012 19:03:43 +0000

Ингредиенты: 12 листьев китайского салата (можно заменить молодой белокочанной капустой), 2 помидора, укроп, 1 пачка сухариков, майонез, соль.

Приготовление. Капусту, помидоры нарезать соломкой, укроп порубить, все смешать, добавить сухарики, соль, майонез, перемешать. За 10 минут готов оригинальный на вкус салат! Можно в салат добавить колбасу, зеленый горошек, оливки, кукурузу консервированную, вареные макароны (если остались). Салаты всегда разные получаются, но вкусные.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Рецепт салата «Изумительный”.

Lorelyai — Sun, 12 Feb 2012 15:43:54 +0000

Ингредиенты. 200 г. соленого крекера «Рыбки», 2 зубчика чеснока, 200 г сыра, 2 помидора, майонез.

Приготовление. Толченый чеснок добавить в майонез, перемешать. Крекеры смешать с майонезом и оставить на 1 час. В салатник уложить слоями: крекер с майонезом, натертый на крупной терке сыр, майонез, порезанные кубиками помидоры. Сверху салат посыпать зеленью.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки