Чтобы спина не болела
Совет: чтобы не болела спина, съедайте каждый день:
инжир (минимум 1 плод),
сушеный абрикос или курага (минимум 5 плодов),
чернослив (минимум 1 плод).
Все эти продукты содержат вещества, которые способствуют восстановлению тканей межпозвоночных дисков, увеличивают их прочность, устойчивость, упругость. Попробуйте есть эти плоды подряд несколько месяцев, и вы заметите, что что мануальной терапии вам потребуется меньше!
P.S. Зарядку еще никто не отменял!
(6 оценок, средний балл: 5.00 из 5)
Loading ...Комментарии (1)
Дополнительные статьи из рубрики "Домашняя аптека"
- Хороший сон. Как быстрее заснуть?
- 30 самых полезных продуктов для тела!
- Очищение организма. Тибетский сбор
- Очищение оливковым маслом.
- Секрет: 4 грецких ореха в день.
- Эвкалиптовое эфирное масло.
- Горох. Полезные свойства.
- Яблочный уксус для здоровья и красоты.
- Что лечит сода?
- Застолье: как не опьянеть?
Привет Улиткам, спасибо за совет от бели в спине. Мне он не только понравился, по наитию я очень часто ем и курагу и чернослив, немного реже инжир. Не знал, что эти сухофрукты помагают востановлению дисков и хрящевидных тканей.