Главное  – постараться обойтись без угроз, т.к. пищевое насилие способно принести не только физический, но и психологический вред ребенку. Не стоит уговаривать съесть «хоть немножечко». Настойчивые повторные предложения еды – тоже насилие, только в мягкой форме. Если  ребенка необходимо накормить, чтобы принять лекарство и т.п., то делать это нужно под видом игры или шутки. Нужно договариваться с «нехочухой», а не уговаривать. Нельзя торопить ребенка во время еды, ведь темп поедания пищи – это сугубо личное дело каждого человека. Спешка же может привести к поглощению непрожеванных кусочков пищи, к расстройству желудка. Кормить ребенка во время просмотра мультфильмов тоже не выход – пользы от такой еды будет мало. Пища почти не усваивается, содержимое тарелки быстро остывает, а ребенок утрачивает  интерес к еде. Не стоит расстраиваться по поводу того, что ребенок съел, во сколько и в каких количествах.  Главное, чтобы пища была качественной.  Колобки вместо хлеба, солнышки из яичницы, «мухоморы» из помидоров на лужайке из салатной зелени, парусники из яиц на картофельном «море» – вот что может возбудить аппетит ребенка.

• Народные рецепты от насморка.
• Причина насморка у детей? Как его избежать?
• В какие игры играть с малышом?
• В какие игры играть с ребенком?

(Оцените совет)

 Loading ...