• Покажите себе язык. Здоровый – нежно – розовый, а если он обложен белым налетом  – проверьте желудок и кишечник, желтоватым – печень, синеватый оттенок  – сердце.
• Проводите по волосам рукой – клок  остается между пальцами. Признак снижения иммунитета. Советуем сделать общий анализ крови и биохимию и узнаете причину.
• На лбу пролегли поперечные морщинки, а под глазами – неподражаемые лиловые  тени? Это проявления синдрома хронической усталости. Незамедлительно оставляйте работу по выходным, записывайтесь на плавание и расслабляющий массаж. Оставьте жесткие диеты – побалуйте себя шоколадом, орехами, цитрусовыми.
• Волосы вдруг стали : тусклыми – срочно пополняйте организм витаминами группы В, сухими – витамином Е, жирными – сбой в вегетососудистой дистонии: срочно приводить в порядок нервы и хорошо отоспаться!
• В глазах полопались сосудики, и это происходит  достаточно часто, возможно повышение внутриглазного давления и проблемы с мозговым кровообращением.

• Если при небольшой физической нагрузке  краснеют щеки и шея, регулярно измеряйте  давление, на лицо все признаки  гипертонии.
• На теле появляются новые родинки – повод посетить дерматолога (возрастает риск онкологии кожи). К тому же родинки – неполадки с внутренним органом, над которым они появились.
• Шея выглядит припухшее в районе кадыка – посетите эндокринолога, возможна гиперфункция щитовидной железы.
• Посмотрите на себя в зеркало в свободной позе, Ваши плече и голова опущены, вы смотрите исподлобья? Это признаки депрессии.
• Плечи находятся на разном уровне – одно выше другого – симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника.

Если вам понравился совет, поделитесь им с другом.

(Оцените совет)

 Loading ...