САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » ананас

Чтобы повысить тонус кожи

Mudraya — Fri, 27 Apr 2012 12:03:42 +0000

Ежедневно за завтраком выпивайте сок, выжатый из 5 средних морковок и половины болгарского перца.
Взять спелый ананас, очистить, нарезать кружочками толщиной 1 см и заморозить в морозилке. В течение 10 дней каждое утро пить сок из двух кружочков ананаса, 3 редисок и 30 свежих листьев одуванчика.
Дважды в неделю пить сок, выжатый из 6 средних морковок, половинки небольшой свеклы и пучка петрушки.
Чтобы кожа приобрела гладкий вид и розовый цвет, каждое утро выпивайте сок из 5 средних морковок, 1 яблока и ¼ чайной ложки молотого имбиря.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Как избежать целлюлита?

Mudraya — Tue, 24 Jan 2012 13:51:42 +0000

Если организму не хватает питательных веществ, белков и витаминов, он забирает коллаген из соединительных тканей. В результате такого процесса, мышцы становятся дряблыми и увядшими, а на коже образуются морщины и целлюлит. Чтобы такого не произошло и клетки соединительной ткани стали снова вырабатывать проколлаген, ешьте свежие фрукты не менее 4 раз в день. Очень эффективны в этом случае свежие ананасы. Ананас стимулирует естественную выработку организмом коллагена, а также содержит уникальный фермент – бромелайн, естественный сжигатель жира. Свежий ананас выводит из организма шлаки и токсины, способствует нормализации веса, укрепляет иммунитет и восстанавливает утраченную сексуальность.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Рецепт салата “Рождественский”

lusya — Sun, 01 Jan 2012 11:29:17 +0000

Ингредиенты: 1 пучок зеленого салата, 2 свеклы отваренной и нарезанной ломтиками, 1 морковь отварная и мелко нарезанная, яблоко, 4 кусочка ананасов консервированных, 1 банан, сок 1 лимона, 1 апельсин очищенный и разделенный на дольки, 2 стакана миндаля жареного и измельченного. Заправка: 1 ст. л. Лимонного сока, 3 ст. л. Растительного масла, по щепотке перца черного молотого и соли.

Приготовление. Половиной пучка зеленого салата выложить дно и стенки салатника, сверху положить свеклу. Оставшийся салат нарезать полосками. Яблоко очистить и нарезать небольшими кусочками. Нарезанный салат соединить с яблоком, морковью и ананасом, перемешать. Банан нарезать ломтиками, полить лимонным соком и добавить в фруктово – овощную смесь. Все ингредиенты заправки перемешать. Салат полить заправкой, перемешать и выложить на ломтики свеклы. Украсить миндалем и дольками апельсина.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Рецепт мяса с картофелем, сыром и ананасом

Lorelyai — Sun, 25 Dec 2011 10:01:58 +0000

Ингредиенты:

200 г, 1 луковица,1/3 ананаса. 4 картофелины, майонез, соль, перец, тертый сыр

Приготовление.

Мясо необходимо отбить, а затем порезать на порционные кусочки. Уложить его на дно каждого горшочка, сверху уложить лук, нарезанный кольцами, картофель и ананас, порезанные брусочками. Посолить, поперчить, добавить немного майонезом, накрыть крышкой и поставить в духовку на 25-30 минут (до готовности картофеля).

Когда блюдо будет почти готово, снять крышку и посыпать тертым сыром. Поставить снова в духовку, пока сыр не расплавится и не покроется румяной корочкой.

Вместо глиняных крышек, вы можете изготовить крышки из теста и использовать их вместо хлеба.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Рецепт Салата «Ветчино – ананасового»

Esperanza — Thu, 15 Dec 2011 10:06:48 +0000

Ингредиенты: ветчина- 300 г, ананасы – 1 большая банка, кукуруза – 1 банка, сыр – 200 г (твердый), сладкий перец свежий – 1 шт., чеснок 1-2 зубчика, майонез – 1 банка.

Приготовление. Ветчину, ананасы и перец нарезать мелкими кубиками. Сыр и чеснок потереть на мелкой терке. Добавить кукурузу, майонез, все тщательно перемешать.

Рецепт салата «Фруктовый»

Esperanza — Wed, 07 Dec 2011 10:23:38 +0000

Ингредиенты: 1 небольшой ананас, 4 киви, 2 банана, 2 апельсина, 50 г дробленых ядер грецких орехов, 60 г сахарной пудры, ванильный сахар по вкусу, 60 мл лимонного сока, 70 мл фруктового сиропа.

Приготовление.

Бананы и плоды киви очистить от кожуры и очищенную мякоть нарезать кружочками. Ананас и апельсины также очистить от кожуры, у ананаса удалить сердцевину и нарезать очищенную мякоть мелкими кубиками, а апельсины разделить на дольки и нарезать кусочками. Перемешать нарезанные фрукты в глубокой салатнице, добавить к ним дробленые ядра орехов, сахарную пудру, ванильный сахар. Заправить салат фруктовым сиропом с лимонным соком и тщательно все перемешать. Перед подачей на стол салат можно украсить взбитыми сливками.

Коктейль «С Новым годом!»

Esperanza — Sun, 04 Dec 2011 12:52:36 +0000

Шампанское – 1 бокал, 1-2 дольки апельсина, 1-2 ломтика ананаса, 1-2 ягоды земляники, 2-3 кусочка льда, кусочек сахара, лимонная цедра.

В большой бокал положить лед, добавить кусочек сахара, затем ломтики ананаса, дольки апельсина и ягоды земляники. Все ингредиенты залить холодным шампанским и, хорошо перемешав, прибавить немного лимонной цедры.