САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » морская соль

Красивые и здоровые ногти

Lorelyai — Wed, 02 May 2012 19:56:17 +0000

Хрупкие ногти можно укрепить, делая ванночки из теплого растительного масла с добавлением трех капель йода или лимонного сока ежедневно в течение недели. После ванночки кисти нужно очистить салфеткой и несколько часов не мочить в воде. Потом делать ванночку 1-2 раза в неделю.
Для слоящихся ногтей полезны солевые ванночки. Растворить в 1 стакане теплой воды 2 ст.л. морской соли, добавить 1 каплю масла персика или абрикоса. Опустить руки в ванночку на 15-20 минут. По окончании процедуры руки насухо протереть и смазать питательным кремом. Делать такую ванночку ежедневно в течение двух недель.
Для слоящихся и ломких ногтей подойдет ванночка с йодом и апельсиновым соком. В 1/3 стакана теплой воды растворить 2 ч л поваренной соли, затем добавить 1/3 стакана апельсинового сока и 3-4 капли йода. На 5-10 минут опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в полученный раствор. По окончании процедуры руки насухо вытереть и смазать питательным кремом.
Укреплению ногтей способствуют втирания сока лимона, клюквы, черной и красной смородины.
Ногти станут крепче, если на ночь их смазывать йодом.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Целебная ванна с морской солью.

Mudraya — Sun, 15 Jan 2012 18:51:43 +0000

Принимая регулярно ванну с морской солью, вы можете укрепить иммунитет и значительно оздоровить свой организм, вне зависимости от времени года. От обычной соли, морская отличается высоким содержанием микроэлементов:
•   калий и натрий – регулируют питание клетки и ее очистку;
•   кальций – формирует клеточные оболочки, облегчает передачу нервных импульсов, принимает участие в свертывании крови;
•   магний – активно участвует в клеточном обмене веществ, в расслаблении мышц;
•   бром успокаивает нервную систему, принимает участие в обменных процессах кожи;
•   йод – регулирует гормональный обмен, проявляет антисептическое действие на коже и слизистых.
Растворите в ванне с теплой водой, температура которой 36-37 градусов, 350 г натуральной морской соли (ее можно приобрести в аптеке). Продолжительность процедуры должна быть не более 15-20 минут. Такая ванна снимет усталость, успокоит нервы, улучшиться состояние кожи, она станет более гладкой и эластичной.
Советуем не злоупотреблять приемом ванны с морской солью, только в этом случае она принесет пользу и будет «скорой помощью» вашему организму в зимний период.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки