Свекольный эликсир бодрости

ambarcumov.62 — Fri, 18 Nov 2011 07:58:43 +0000

Снимет усталость, поддержит тонус и придаст силы настойка красной свеклы. Для ее приготовления нужно тщательно вымыть свеклу, затем ее почистить и натереть на мелкой терке. Заполнить полулитровую бутыль на 2/3 кашицей из свеклы, залить доверху водкой и хорошенько взболтать. Настаивать свеклу, в прохладном темном месте, периодически взбалтывая. Через неделю процедить через двойную марлю и перелить в другую бутыль. Эликсир бодрости готов. Принимать настойку свеклы нужно ежедневно по 1 ст. ложке перед обедом. Курс лечения - 2 недели.

Кроме этого, для придания бодрости можно делать по утрам легкий массаж головы. Сидя на кровати, положить правую ладонь на макушку и, слегка надавливая, сделать 10 круговых движений сначала в правую сторону, а затем столько же движений в левую. После массажа желательно расслабиться и полежать 5 минут на спине, после чего принять прохладный душ

Как избавиться от хрипоты и кашля?

Wiktor28 — Mon, 04 Jul 2011 12:20:10 +0000

И опять к нам на помощь придет мед! Медь ведь и вкусный и полезный, поэтому лекарства и настойки на меде с удовольствием принимают дети. Чтобы избавиться от хрипоты и кашля, необходимо сделать настойку на меде и семена фенхеля. Для этого нам понадобится:

30 г. молотых или толченых семян фенхеля,
1/2 литра воды,
500 г. качественного меда.

Семена фенхеля заварить в воде и поставить настояться 20 минут. Когда отвар остынет тщательно перемешать с медом. Перелить настой в темную бутылочку.

Принимать 6 раз в день по 1 столовой ложке. Причем держать во рту, пусть медленно растворяется и рассасывается. Чем медленней, тем лучше.
Но лучше всего не болеть!

САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » настойка

Свекольный эликсир бодрости

Как избавиться от хрипоты и кашля?