САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » похмелье

Какая польза сала?

lusya — Sun, 18 Dec 2011 10:57:23 +0000

Редко какое застолье обходиться без сала. Что и говорить, прекрасная закуска под водочку, самогон или горилочку. Да и быстрому опьянению сало не способствовало. Так что учтите это, и перед возлияниями съешьте кусочек сала. Это может спасти от тяжелого похмелья. Происходит это потому, что жирное сало обволакивает желудок и не дает напитку с градусами быстро усвоиться. Алкоголь впитывается позже, постепенно, уже в кишечнике. Спиртное же со своей стороны, помогает быстрее переварить жир и разложить его на компоненты.

Кусочек сала – прекрасный «снэк» в рабочее время. Оно хорошо усваивается, не перегружает печень и дает аж 9 ккал энергии на 1 г продукта. Это гораздо полезнее, чем даже самая дорогая колбаса, булочка или пирожки.

Чтобы праздник запомнился весельем. Как не напиться в праздники?

ambarcumov.62 — Thu, 15 Dec 2011 10:02:38 +0000

Впереди череда новогодних праздников, которые редко обходятся без употребления алкогольных напитков. Чтобы праздник запомнился весельем, а не похмельем, нужно подготовиться к нему заранее. За 2-3 часа до праздника рекомендуется выпить 50 г водки – это подготовит организм к последующим возлияниям. А можно выпить пару ложек растительного масла или одно сырое яйцо, съесть кашу (овсяную, гречневую, манную). Эти продукты имеют свойство обволакивать стенки желудка, не давая алкоголю быстро попасть в кровь. За праздничным столом нужно стараться как можно больше пить воды без газа и соков, так как сладкие напитки ускоряют всасывание алкоголя в кровь. Чтобы меньше пьянеть, надо закусывать чем-нибудь высококалорийным. Ни в коем случае не смешивать алкогольные напитки. Но если тяга к перемене сильна, то нужно помнить, что градус можно только повышать. И больше двигаться – танцевать, играть в игры, выйти с друзьями на свежий воздух. Даже банальное мытье посуды для подачи следующего блюда может оказаться весьма ценное отрезвляющее действие. Движение ускоряет обменные процессы, и алкоголь выводится быстрее.

Похмелье. Как избавиться от похмельного синдрома?

ambarcumov.62 — Mon, 28 Nov 2011 07:57:23 +0000

Помогает некрепкий чай с 2 ложками меда и лимоном. Чтобы нормализовать функции пищеварительного процесса выпейте кисломолочные продукты, это может быть кефир, ацидофилин или ряженка.
Очистить организм от токсинов поможет активированный уголь.
Капустный или огуречный рассол лучше принимать постепенно, растянув прием 1,5 л на 1-1,5 часа.
Теплая ванна (температура воды 35-37 гр С) на 15-20 минут.
Любимое средство от похмелья Петра I – взвар (компот) из сухофруктов.
Многим помогает суточное голодание, обязательно сопровождаемое обильным питьем, богатым витамином С.
Витамин С ускоряет процесс вывода продуктов распада алкоголя из организма. По данным последних исследований, 0,5 г аскорбиновой кислоты, принятые за 30-40 минут до первого глотка шампанского, помогут избежать тошноты, головной боли и прочих похмельных неприятностей.
Принимая спиртное, не запивайте его газированными напитками, которые помогают алкоголю гораздо быстрее попадать в кровь, а значит, быстрее наступает опьянение.

Как пить и не пьянеть?

abc — Sun, 22 May 2011 21:07:24 +0000

Вам предстоит деловая встреча или вечеринка, на которой вам будет необходимо употреблять спиртное, но не пьянеть? Попробуйте предпринять следующее.
За четыре-пять часов до начала вечеринки, выпейте около 100 грамм водки или другого напитка, который вы собираетесь употреблять позднее, на предстоящем мероприятии. Дождитесь, когда действие спиртного закончится, а затем плотно закусите.
Таким образом, вы подвергнете себя самой настоящей прививке! На алкоголь ваш организм отреагирует выделением в кровь особого фермента – алкогольдегидрогеназы. Этот фермент отвечает за расщепление и вывод алкоголя из организма человека. Таким образом, запустив этот процесс заранее, вы подготовите себя к предстоящей алкогольной атаке и сможете с ней значительно легче справиться. Вполне возможно, что временные и количественные величины должны будут подобраны для каждого индивидуально, поэтому опробуйте этот способ заранее, перед менее ответственным мероприятием. Несмотря ни на что, постарайтесь ограничиться привычной для вас нормой и не забывайте, что самый верный и безопасный способ всегда оставаться трезвым – отдавать предпочтение безалкогольным напиткам.