Топинамбур в рецептах народной медицины.
При изжоге, язве желудка, гипертонии, полиартрите рекомендуется ежедневно пить свежеотжатый сок топинамбура по ½ стакана 3 раза в день за 15 минут …
Польза оздоровительной ходьбы.
Оздоровительная ходьба – очень гибкий вид тренировок, он прекрасно вписывается в режим дня. Можно пройти пешком на работу или прогуляться во время обеденного …