САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » сахарный диабет http://sovet-sovetov.ru Полезные советы, нужные и добрые на каждый день и на все случаи жизни. Fri, 14 Feb 2014 21:25:03 +0000 ru-RU hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6.1 Топинамбур в рецептах народной медицины. http://sovet-sovetov.ru/topinambur-v-receptax-narodnoj-mediciny/ http://sovet-sovetov.ru/topinambur-v-receptax-narodnoj-mediciny/#comments Thu, 21 Jun 2012 13:41:06 +0000 lusya http://sovet-sovetov.ru/?p=5942             При изжоге, язве желудка, гипертонии, полиартрите рекомендуется ежедневно пить свежеотжатый сок топинамбура по  ½ стакана 3 раза в день за 15 минут до приема пищи. К соку топинамбура можно добавлять морковный, свекольный, яблочный соки.

            При туберкулезе легких рекомендуется пить свежий сок топинамбура, разбавляя его водой в пропорции 1:1, 3 раза в день по 1 стакану.

            При гипертонии, сахарном диабете, панкреатите, низком гемоглобине. Нарезать 3 клубня топинамбура, залить литром воды, довести до кипения и варить 7 минут. После этого снять с огня и настаивать под крышкой 1 час. Отвар нужно выпивать за 5 приемов в течение дня, без сахара.

            При ожирении, цистите, анемии, холецистите, лейкозе, пиелонефрите, сахарном диабете. Залить двумя стаканами кипятка 2 ст. ложки порошка из клубней топинамбура. Настоять под крышкой. Пить по стакану настоя 3 раза в день между приемами пищи.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

]]>
http://sovet-sovetov.ru/topinambur-v-receptax-narodnoj-mediciny/feed/ 0
Польза оздоровительной ходьбы. http://sovet-sovetov.ru/polza-ozdorovitelnoj-xodby/ http://sovet-sovetov.ru/polza-ozdorovitelnoj-xodby/#comments Thu, 02 Feb 2012 19:34:36 +0000 Vantey Rulovskiy http://sovet-sovetov.ru/?p=4688 Оздоровительная ходьба – очень гибкий вид тренировок, он прекрасно вписывается в режим дня. Можно пройти пешком на работу или прогуляться во время обеденного перерыва. Регулярные пешие прогулки на свежем воздухе оказывают положительное действие на весь организм:

  • тренируют сердце и сосуды, снижают содержание холестерина в крови, предупреждая атеросклероз , ишемию,  стенокардию, инфаркт и инсульт;
  • нормализуют содержание в крови  инсулина, снижая риск возникновения сахарного диабета;
  • предотвращают вымывание кальция из крови, разрушение суставов, развитие артритов, артрозов, остеохондроза и остеопороза;
  • ликвидируют застой венозной крови в органах малого таза, ведущий к геморрою, простатиту и аденоме простаты у мужчин и нарушению менструального цикла у женщин;
  • укрепляют нервную систему, помогают преодолеть стресс;
  • укрепляют мышцы ног и брюшного пресса;
  • повышают иммунитет и омолаживают организм.

Так что ходите на здоровье!

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

]]>
http://sovet-sovetov.ru/polza-ozdorovitelnoj-xodby/feed/ 0