САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » употребление шиповника http://sovet-sovetov.ru Полезные советы, нужные и добрые на каждый день и на все случаи жизни. Tue, 11 Feb 2014 20:51:09 +0000 ru-RU hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.6.1 Как правильно заваривать шиповник? http://sovet-sovetov.ru/kak-pravilno-zavarivat-shipovnik/ http://sovet-sovetov.ru/kak-pravilno-zavarivat-shipovnik/#comments Fri, 17 Aug 2012 12:23:09 +0000 Parker http://sovet-sovetov.ru/?p=6391  Чтобы шиповник отдал все свои витамины, не потеряв ничего ценного при заваривании, нужно соблюдать некоторые правила. Для начала необходимо избавиться от волосков на плодах, т.к. при попадании в организм они могут вызвать сильный зуд. Очищенные плоды измельчить, прокрутить через мясорубку. Сделать это нужно для того, чтобы обнажились семена, в которых содержится много витаминов. Если заварить шиповник целым, витаминов будет меньше. Важно соблюдать пропорцию шиповника и воды, она должна быть 1:10, т.е. на литр воды нужно взять 100 г шиповника (примерно 4 ст. ложки). Измельченные плоды залить кипятком и настаивать полчаса, затем отцедить в отдельную посуду, а плоды, которые остались, снова залить водой и прокипятить полчаса на медленном огне. Таким образом, извлекаются микроэлементы, которые не разрушаются при длительном воздействии высокой температуры. Настой и отвар процедить через двойную марлю, охладить и смешать. Этот целебный и вкусный напиток пить 2-3 раза в день по ½ стакана перед едой в течение месяца. Прекрасным дополнением к нему будет ложечка меда.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

]]> http://sovet-sovetov.ru/kak-pravilno-zavarivat-shipovnik/feed/ 0