САЙТ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ » ХОББИ

Стоит ли тебе читать книгу Бернара Вербера “Муравьи”?

ulitka — Sat, 25 Aug 2012 21:57:39 +0000

Итак, ты увидел в продаже книгу Бернарда Вербера “Муравьи”. Хочешь ли ты ее прочитать? Нужно ли тебе её покупать? Пройди наш тест и сделай правильный выбор!

Ты просто нуждаешься в срочном прочтении данного опуса, если:

ты – муравьиный вуайерист;
тебе в детстве читали книжку “Как муравьишка домой спешил”;
ты много раз пересматривал одноименный мультик;
тебя интересует вечный философский вопрос: муравьи живут среди нас или это мы живем среди них?
ты симпатизируешь 50-летним лысым французским интеллектуалам.

Тебе крайне необходимо обходить полку с этой книгой и сам магазин стороной, если:

по зоологии в школе у тебя была твердая пятерка;
тебя раздражает язык муравьёв;
тебе не нравится способ совокупления улиток;
ты – не поклонник детективов;
тебя хоть раз кусали муравьи;
у тебя нет щенячьего обожания 50-летних лысых французских интеллектуалов и клочка бумаги для автографа.

Belly Dance

Lorelyai — Wed, 16 May 2012 08:08:01 +0000

Belly Dance (Восточный танец) – это очень томный, загадочный и плавный танец, который подходит женщинам и девушкам всех возрастов и любой комплекции!

Он позволит вам почувствовать свою женственность и сексуальность, стать более гибкой и грациозной. Этому танцу приписывают не только прекрасный физический, но и психологический эффект. Женщина действительно начинает чувствовать себя Женщиной, чувственной и желанной. Этот танец не исполняют мужчины, поэтому занятия Belly Dance – это всегда девичник.

Хотя танец живота исполняется на расслаблении, он тренирует самые разные группы мышц. Преимущественно нагрузка идет на мышцы брюшного пресса малого таза, плечевого пояса и спины. Танец состоит из трех основных частей – таксим, танец, тряска. Особое внимание уделяется не сложности танца, а технике и мастреству исполнения.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Бердинг. Пернатые психотерапевты

Vantey Rulovskiy — Sat, 12 May 2012 10:16:29 +0000

Тем, кто страдает болезнями нервной системы, ученые рекомендуют освоить полезное хобби – бердинг. Для нас наблюдение за птицами как оздоровляющая процедура еще в новинку, а вот в Европе уже созданы клубы, объединяющие энтузиастов этого увлекательного дела. И хотя птицы – не домашние животные, эффект от общения с ними ничуть не меньший. Вы просто покупаете бинокль, берете записную книжку и отправляетесь на природу, а если такой возможности нет, подойдут ближайший парк или даже скромный городской скверик. Выбираете объект наблюдения (скучать не придется – даже в крупных городах у нас обитает не менее двухсот видов пернатых, и в Москве, например можно увидеть сокола) и наблюдаете. Рассматриваете его во всех подробностях: чем занимается, как выглядит, кое-что записываете. Вам откроется целый мир! Полчаса такого нетривиального отдыха – и через месяц-два ощутите результат. Бердинг – прекрасное средство от стрессов, доступное всем. К тому же, если у вас получится увлечь и членов вашей семьи, многие домашние проблемы могут разрешиться сами собой. «Наблюдатели» со стажем заметили, что такой совместный отдых позволяет лучше понимать друг друга.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Какую пользу приносит хобби? Трудотерапия

Mudraya — Fri, 20 Jan 2012 11:25:18 +0000

У большинства людей есть любимое занятие, так называемое, хобби. Но далеко не каждый знает, что хобби не только доставляет удовольствие, но еще и лечит наш организм. Использование трудовых процессов с лечебной целью применяется для повышения тонуса организма, нормализации обменных процессов, облегчения состояния человека при ряде заболеваний, укрепления и восстановления здоровья человека.

Шитье лечит болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему. Шитье мягких игрушек ослабляет аллергические реакции и способствует нормализации работы органов пищеварения.
Вязание на спицах благоприятно воздействует на сердечно – сосудистую систему, облегчает головную боль, помогает выходу из депрессии. А вязание крючком помогает разрабатывать суставы кистей и улучшает самочувствие при атеросклерозе.
Бисероплетение помогает восстановить душевное равновесие, лечит болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок.
Вышивание помогает восстановить душевное равновесие, лечит болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок
Резьба и роспись по дереву – своего рода гимнастика для глаз при близорукости. А также помогает при аллергическом дерматите, гипотонии, заболеваниях органов пищеварения и дыхания.

Скорее всего, каждый человек интуитивно подпирает себе любимое занятие в соответствии с проблемами своего организма.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

Как выбрать подходящий по стилю танец?

Lorelyai — Thu, 22 Dec 2011 19:33:03 +0000

Современные школы танцев предлагают своим клиентам огромное разнообразие фитнес- и танцевальных направлений. Поэтому выбрать стиль танца, который подходит вам, не так уж и просто. Но это только на первый взгляд!

Итак, вы решили, что начнете заниматься в школе танцев. И это замечательно, так как танец дает отличную нагрузку в развлекательной форме, а также является прекрасной альтернативой тренировке в тренажерном зале. Занимаясь танцами, вы улучшите работу сердца, сосудов, повысите тонус мышц и суставов, не говоря уже о погружении в мир музыки. А низкая травматичность танца позволяет заниматься не только маленьким детям, но и пожилым людям.

Кроме того, танец – это прекрасная эмоциональная разрядка, которая поможет побороть стеснительность и снять стресс. Благодаря гормонам радости, которые вырабатываются организмом во время танца, создается надолго хорошее настроение.

Танцуют Все!

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки