Я вот что подумал. Чтобы похудеть (или как вы это там называете – избавиться от лишнего веса) нужен какой-то стимул. И если считать …

Как бы сильно ни хотелось похудеть, совсем перестать питаться нельзя. Выходом станет включение в рацион полезных продуктов и исключение вредных.             Для начала …