Маски из йогурта.
Очищающая маска из йогурта для всех типов кожи. Добавить к 3 ст.л. натурального йогурта 1 ст.л. измельченных овсяных хлопьев и 1 ч. …
Рецепт приготовления йогурта с черносливом.
Приготовление. На 6 баночек – 6 шт. чернослива мелко нарезать, добавить 3-4 ст.л. сахара и 3 ст.л. воды, довести до кипения и варить …
Как приготовить домашний йогурт?
Ингредиенты. 1 л молока (для получения густого йогурта надо молоко 6%, для легкого – молоко с меньшим процентом жирности), 3 ст.л. натурального живого …
Каким должен быть завтрак?
Непременное условие отличного самочувствия днем – достаточно плотный утренний завтрак. Так что следуйте этому правилу неукоснительно и утреннюю трапезу обязательно снабжайте кусочком мяса …
Как употреблять молочные продукты? Полезные молочные продукты.
Молочные продукты, которые мы употребляем ежедневно, безусловно, приносят пользу нашему организму, если придерживаться некоторых правил. • не стоит себя обнадеживать тем, что питаясь исключительно …