Пожалуй, самое сложное и опасное в жизни дачников это травмы. Слишком  много приходиться выполнять работы, непривычной для горожанина. Мы знаем, как нужно …

                  Продукты для сердца.              Оказывается, красные фрукты и овощи содержат особые вещества – каротиноиды и ликопин, которые  благоприятно влияют  на сердечно – …

Созерцание и уход за аквариумными рыбками целебны! Если исключить реакцию на корм, они хороши при астме (испаряясь, вода делает воздух влажным, что облегчает  …

            В первые  часы после того, как вы ушиблись, или получили  растяжение связок, приложите к месту травмы пузырь со льдом или полотенце, смоченное  …

             Врачи рекомендуют выпивать не более 3-5 чашек крепкого черного чая и не больше пары небольших чайников зеленого чая в день. Такое количество …

Чай богат природными антиоксидантами –  полифенолами, которые защищают организм от преждевременного старения, воспалительных  реакций. В зеленом чае кофеина 100-200 мг на литр, а …

            Крапива при прикосновении к коже вызывает такое сильное ощущение дискомфорта, потому что это растение выделяет смесь из 3 химических веществ, когда нежные …

Измельчить в порошок немного дубовой коры, обильно посыпать носки изнутри, затем надеть их. Такую процедуру советуем делать ежедневно, пока потливость не уменьшится. Помогают …

            Когда головная боль возникает в затылке – это  значит, что вас мучают проблемы прошлого. Вы упорно не хотите вспоминать что-то неприятное, боитесь …

             Если к концу рабочего дня вы чувствуете сильную усталость, разбитость, а голова просто раскалывается, отложите все дела в сторону у «умойте» руки. …

Ученые сравнили частоту дыхания  людей с сильной и слабой нервной системой. Выяснилось, что слабонервные дышат на 12% чаще, и при нагрузке частота дыхания …

Алюминиевую посуду делают из обычного или полированного алюминия. На поверхности алюминия всегда существует  пленка окиси, предохраняющая металл от дальнейшего окисления. Если вы варили …

            Как избавить себя от неприятных ситуаций, которые часто возникают при нашем общении друг с другом? Нужно воспитать себя к такому восприятию конфликтов, …

 Стремительный ритм нашей жизни нередко приводит к нервным перегрузкам. Для снятия напряжения психологи советуют представить свое отчаяние в виде резинки. Если вы мысленно …

            Предугадать нападение собаки довольно сложно. Бродячие стаи собак на улице могут представлять реальную опасность и их лучше обходить стороной. Тем не менее, …

            Шоколад – уникальный полезный продукт. В шоколаде содержатся активные вещества флавоноиды, которые борются с образованием тромбов и действуют подобно аспирину, но без …

При варикозном расширении вен, трофических язвах голени, тромбофлебитах, капиллярных геморрагиях. Смешать измельченные листья и кору лещины в равных частях. Залить стаканом кипятка 20 …

                     Лещина (орешник, лесной орех) пышно разрастается на вырубках, опушках, иногда образует  чистые заросли на месте сведенных лесов. С лекарственной целью используются плоды, …

Весной витамин С в натуральном виде в полной мере сохраняется только в мандаринах, апельсинах,  грейпфрутах и лимонах. Все цитрусовые плоды защищены кожей, поэтому …

Уменьшить боль  и охладить воспаленную кожу поможет старый бабушкин способ – компрессы из прохладного (но не холодного!) кефира, простокваши или сметаны. Нужно смочить …