Не знаете, что такое МРТ? Не знаете, зачем делать МРТ позвоночника? Если у вас остеохондроз, грыжи, протрузии, метастазы, травмы в позвоночнике, то объяснять, …

Если вам за 40 лет и вы – типичный представитель женского пола, этот совет вам просто жизненно необходим. Раз в год нужно делать …

А знаете ли вы, что регулярный секс омолаживает? Нет? Тогда послушайте. Ученые (разных стран) проводили множество исследований в течение 10 лет. В результате …

Для приготовления этого легкого полезного блюда – огуречных лодочек с творогом и зеленью – вам нужно: 4 огурца, 150 г творога, 3-4 ложки …

Ах, как полезно и питательно! Ах, как диетично! Ах, как просто в приготовлении! Все эти панегирики звучат в адрес смузи. Но всегда ли …

Итак, очень важное событие в вашей женской жизни неумолимо приближается. О чем это мы? О свадьбе, естественно! Отнеситесь к ней со всей ответственностью …

Подумайте о своем здоровье! Ешьте здоровые и полезные продукты! Уберите из рациона бесполезные белые мучные изделия и не менее бесполезный белый же сахар! …

Полезных продуктов на земле – масса! Но сейчас мы подробнее расскажем вам только о 15. 1. Абрикосы. Продукт вкусный и очень полезный. В …

В жару приятнее всего отобедать холодным супом. Как было всегда на Руси в старину. Предлагаем вам опробовать рецепт окрошки на кефире или “Тане”. …

Если на вашем линолеуме по каким-то причинам остались следы скотча, не отчаивайтесь: вы вовсе не будете до конца дней (или начала будущего ремонта) …

Если у вас есть миксер или блендер, или целый кухонный комбайн, можно быстро и легко приготовить отличный перекус – заменитель булочек и шоколадок. …

Смузи? Что это? Не слышали? А зря. Всем худеющим полезно знать о таком способе приготовления вкусных и полезных блюд. Смузи – smoothie – …

Вы не едите жареного? Отлично! Предлагаем рецепт омлета, но приготовленного не на сковороде с маслом, а без жира, в пароварке. Взбейте 4 яйца, но …

Все знают поговорку: “Кто рано встает, тому Бог подает”. Получается, что если вы встаете не рано,  Бог на вас “забил”? И он про …

Большой вкусный праздничный стол, куча народу, громко уплетающего все подряд, что наготовили (или купили) гостеприимные хозяева, обалденный запах вокруг, веселое игривое настроение… Что …

Не будем агитировать вас смотреть слезливые любовные мелодрамы. Посмотрите лучшие фильмы для женщин, в частности, фильмы для повышения женской самооценки. The Secret, Анна …

Если вы не нашли, чем занять себя в выходной день, посмотрите фильм! Лучше, если он не будет тупым, а окажется чем-то полезным. Например, …

Вас мучает вопрос: какие цвета сочетаются между собой? Надеемся, после прочтения этого совета, сомнения ваши рассеятся. 1. Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание …

Не стойте на месте! Развивайтесь! Читайте умные книги по саморазвитию, ведь люди старались, писали их  для вас! 1. «7 навыков высокоэффективных людей» — …

На ужин нужно есть что-то легкое. Например, салат. Или морское что-нибудь. Предлагаем вам совместить! Салат с морским коктейлем и авокадо. В нем смешаны …