Ванночки для распаривания. Налить в тазик 5-7 л гор воды, добавить 1 столовую ложку соды и 2 столовые ложки любого жидкого мыла. Держать пока не станет теплой вода.
Проблемные места потереть пемзой или теркой для пяток. После обработки сполоснуть ноги, вытереть полотенцем и смазать пятки жирным кремом.
Как готовить крем: 1 тюбик любого российского крема повышенной жирности смешать с 2 столовыми ложками касторового или оливкового масла. Густо намазать стопы и надеть хлопчатобумажные носки. Проводить эти процедуры необходимо на ночь непосредственно перед сном.

Перед сном — насыпать в носки горчичный порошок, надеть, сверху еще одни носки плотнее. Желательно походить в них следующий день до вечера. Затем кожа легко снимется обычной теркой для пяток. Смазать пятки смягчающим кремом. Процедуру можно повторить через неделю.



• Кефирное желе
• 10 привычек долголетия
• Советы беременным.
• Как нам помогают животные?

(Оцените совет)

 Loading ...