Одной из важнейших мотиваций при решении подтянуть-накачать собственное тело к летним раздеваниям является трата собственных заработанных потом и кровью денег. Как показывает опыт, слова “я позанимаюсь дома” работают лишь у небольшого процента волевых целеустремленных или “окоученных” лиц. Поэтому, не откладывая дело в долгий ящик, попробуем ответить на вопрос: как выбрать фитнес-клуб?

При выборе клуба нужно ориентироваться на несколько моментов.

1. Расположение. Выбирайте клуб, расположенный рядом с домом или рядом с работой. Ну, не будете вы часто далеко ездить на тренировки! А редко – и не надо вовсе тратиться.
2. Набор тренировок. Проведите маркетинговое исследование, изучите весь ассортимент занятий, выберете для себя оптимальные.
3. Наличие бассейна. Если он есть – замечательно! Спросите, какими методами очищают в нем воду. Очень часто на хлор у людей аллергия.
4. Квалификация тренеров. Попросите портфолио тренеров, выберите на ваш вкус.
5. Врач. Очень хорошо, если в клубе он будет, спортивный врач. Тогда вы можете задать много вопросов квалифицированному профессионалу.
6. Оборудование. Попросите администратора провести для вас экскурсию по фитнес-клубу, посмотрите, какие есть тренажеры и др. оснащение. Обратите внимание и на раздевалку.

P.S.: обычно в фитнес-клубах при покупке карты есть некоторые скидки – летом, в сентябре и в начале весны. Спешите!

(2 оценок, средний балл: 5.00 из 5)

 Loading ...