Если Вы не готовы прыгать и бегать, но хотите иметь упругую попку, Вам помогут упражнения йоги. Ежедневно уделяйте как минимум 10 минут своему телу и результат не заставит себя ждать! Кстати, физические нагрузки и спорт подобного рода также вырабатывают гормон счастья! Не откладывайте!

(Оцените совет)

 Loading ...