Какую пользу приносит хобби? Трудотерапия
У большинства людей есть любимое занятие, так называемое, хобби. Но далеко не каждый знает, что хобби не только доставляет удовольствие, но еще и лечит наш организм. Использование трудовых процессов с лечебной целью применяется для повышения тонуса организма, нормализации обменных процессов, облегчения состояния человека при ряде заболеваний, укрепления и восстановления здоровья человека.
- Шитье лечит болезни сердца, связанные с нарушением ритма, снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему. Шитье мягких игрушек ослабляет аллергические реакции и способствует нормализации работы органов пищеварения.
- Вязание на спицах благоприятно воздействует на сердечно – сосудистую систему, облегчает головную боль, помогает выходу из депрессии. А вязание крючком помогает разрабатывать суставы кистей и улучшает самочувствие при атеросклерозе.
- Бисероплетение помогает восстановить душевное равновесие, лечит болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок.
- Вышивание помогает восстановить душевное равновесие, лечит болезни мочеполовой системы, воспаления суставов и связок
- Резьба и роспись по дереву – своего рода гимнастика для глаз при близорукости. А также помогает при аллергическом дерматите, гипотонии, заболеваниях органов пищеварения и дыхания.
Скорее всего, каждый человек интуитивно подпирает себе любимое занятие в соответствии с проблемами своего организма.
Если вам понравился совет,то добавь его в закладки