Как нам помогают животные?
Канадские ученые пришли к выводу, что собака или кошка не могут излечить от одиночества. Домашние питомцы одиноких людей чувствуют себя такими же …
Энергетические чайные напитки.
С ромашкой. Залить стаканом кипятка 2 ч. ложки цветков ромашки, настаивать под крышкой 10 минут, процедить. Пить до 3 стаканов в день. Этот …
Как бороться с весенней усталостью?
Чтобы «беспричинная» хандра и весенняя усталость не застигли врасплох, нужно как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Ведь даже в пасмурные дни …
Весенняя усталость.
После долгой холодной зимы выглянувшее солнышко и повышение температуры воздуха должны радовать, придавать больше сил, увеличивать работоспособность. Но у большинства людей появляется усталость, …
Сон-залог здоровья.
Сон и здоровье – это два неразрывных понятия. Результатом регулярного пренебрежения сном становятся раздражительность, бесконечные стрессы, отвратительное настроение, рассеянность, а также пониженный иммунитет. …
Как избавиться от осенней депрессии?
20 процентов людей страдают сезонной депрессией. У остальных осенью просто портится настроение Осенью, когда световой день сокращается, небо часто затянуто тучами, а природа …
Как преодолеть хандру?
Наступила осенняя пора, с ее пасмурными серыми денечками, появилась хандра, сопровождаемая плохим настроением, быстрой утомляемостью и сонливостью. Рекомендуем природные антидепрессанты, которые помогут справиться …
Почему после отпуска не хочется работать?
«Никто так не нуждается в отпуске, как человек, только что вернувшийся из отпуска» эти слова известного американского литератора Элберга Г. Хаббарда спустя сто …
Как избавиться от депрессии?
Как избавиться от депрессии? Встречаем весну. Вот и долгожданная весна! Мы все с нетерпением ждали ее прихода. Теперь нам так хочется распахнуть шире …