Признаки недостатка жира в организме
Все вокруг борются и борются с лишним весом, с жиром. А ведь он, жир, как ни крути, нужен организму! И при недостатке жира появляются неприятные признаки:
- Сухая, шелушащаяся кожа
- Выпадение волос
- Низкая мышечная масса тела
- Непереносимость холода
- Частые ушибы
- Слабый рост
- Низкая сопротивляемость инфекциям и слабый иммунитет
- Плохое заживление ран
- Медленное восстановление после физической активности
- Проблемы с менструальным циклом.
А оно вам нннада?!