Три совета как сохранить нервы и время.
Мы все постоянно куда то спешим, а нехватка времени порой приводит к стрессовым ситуациям. Ниже три рекомендации по некоторым действующим на нервы ситуациям.
1. Вежливость в повседневной жизни!
Недавно я наблюдал, как прохожий очень сердито наорал на человека который его толкнул в толпе, хотя это было и непреднамеренно. Толкнувший развернулся и в том же тоне ответил оскорблявшему. Можно поступить иначе так, если вас толкнули – извинитесь, и совсем не важно вы были виновны или нет. Такой подход обезоружит и предотвратить любой скандал и оскорбления.
2. Макулатура (спам) в моем почтовом ящике?
Попробуйте приклеить наклейку на почтовый ящик “Пожалуйста, рекламу не класть, спасибо” вполне возможно, что это поможет и вам не придется выгребать кучу бумажной рекламы. Наклейку легко сделать самому, используя несмываемые чернила. А наклеить ее можно прозрачным скотчем.
3. Рекламные телефонные звонки
Без всякой реакции вешайте трубку, вы имеете на это право. Ведь в конечном итоге вы решаете, с кем вы хотите говорить, а с кем нет. Не начав разговора вы не потратите на него ни минуты, а соответственно и нервов.
По такому принципу можно и дальше продолжать. Может вы, читатель, дополните своими идеями этот совет. Пишите в комментариях.
Да, только сложно сохранять самообладание, когда все вокруг пытаются нарушить равновесие.. Поэтому, как написано в какой-то умной книжке “не можешь изменить ситуацию. измени отношение”. В ящик всё равно будут кидать (правда уже меньше) рекламу и прочий хлам, так что просто пустите ход своих мыслей в иное русло.. куда приятнее радоваться солнышку или размышлять о своих планах на жизнь и путях достижения, нежели распыляться на раздражители! Расставляйте приоритеты и радуйтесь каждому дню!