Вы плохо спите, тяжело засыпаете? У вас проблемы со сном? В этом совете я расскажу о трех простых продуктах которые помогут вам заснуть. …

                                30 самых полезных продуктов для вашего тела! …

Совет: чтобы не болела спина, съедайте каждый день: инжир (минимум 1 плод), сушеный абрикос или курага  (минимум 5 плодов), чернослив (минимум 1 плод). …

Курс очищения организма включает в себя множество компонентов. Не последнее место в этой системе занимают различные травяные сборы. Например, Тибетский сбор. Называется он …

 С давних времен этот способ зарекомендовал себя как эффективное средство для выведения из организма шлаков. Одна из самых популярных очистительных методик предполагает перебалтывание …

Насытят организм женщины большим количеством легкоусвояемых растительных белков, всеми аминокислотами, необходимыми для формирования мышечной системы, костей, крови, сердца, кожи, волос. Помогут в периоды …

Горьковато-прохладный и сдержанный аромат этого масла помогает собраться с мыслями, сосредоточиться.  Эффективное действие оказывает при лечении кожных воспалений, инфекций (фурункулов, герпеса).             Запах …

Горох не только вкусный, но и очень полезный. Ценится он в основном за большое содержание  белка – его в горохе в 2 раза …

Для приготовления яблочного уксуса нужно смешать 1 л свежеотжатого яблочного сока, 100 г сахара или меда, 10 г  дрожжей и поставить в темное …

Вкус соды, растворенной в молоке, знаком с детства каждому. И по сей день это лучшее средство для смягчения кашля – сода прекрасно разжижает  …

Перед застольем выпейте на выбор стакан натурального сока, одно сырое яйцо, 1 ст. ложку растительного масла или стакан молока. Хорошо помогает бутерброд со …

Народные рецепты от насморка Лук мелко нарезать, пассировать на сухой чистой сковороде, чтобы он дал сок, потом переложить в чистую тарелку и налить …

            Насморк или ринит – это воспаление слизистой оболочки носа. Насморк может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом многих инфекционных и аллергических …

Самое главное – не паниковать и не пытаться  стряхнуть или выдернуть клеща рукой, т.к. это может привести к его разрыву, при этом головка …

 Чтобы шиповник отдал все свои витамины, не потеряв ничего ценного при заваривании, нужно соблюдать некоторые правила. Для начала необходимо избавиться от волосков на …

Шиповник – это не только красивый цветущий кустарник из семейства розоцветных, но и одно из полезнейших  лекарственных растений. Плоды шиповника представляют собой настоящий …

            Крапива при прикосновении к коже вызывает такое сильное ощущение дискомфорта, потому что это растение выделяет смесь из 3 химических веществ, когда нежные …

            Шоколад – уникальный полезный продукт. В шоколаде содержатся активные вещества флавоноиды, которые борются с образованием тромбов и действуют подобно аспирину, но без …

При варикозном расширении вен, трофических язвах голени, тромбофлебитах, капиллярных геморрагиях. Смешать измельченные листья и кору лещины в равных частях. Залить стаканом кипятка 20 …

                     Лещина (орешник, лесной орех) пышно разрастается на вырубках, опушках, иногда образует  чистые заросли на месте сведенных лесов. С лекарственной целью используются плоды, …