Молодость. Как сохранить молодость?
Как оставаться молодым?
1.Отбросьте несуществующие цифры. Это включает возраст, вес и рост.
Позвольте докторам заботиться об этом, поэтому вы им платите.
2.Оставьте только веселых и жизнерадостных друзей. Брюзги тащат вас вниз.
3.Продолжайте учиться. Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, о чем угодно. Никогда не оставляйте мозг в лености. «Праздный мозг – мастерская дьявола» Имя его – Альцгеймер.
4.Наслаждайтесь простыми вещами.
5.Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока у вас не перехватит дыхание, до коликов.
6.Бывают слезы. Потерпите, погорюйте и двигайтесь дальше. Единственная персона, которая всю жизнь с нами – это мы сами. Будьте ЖИВЫМИ пока вы живы.
7.Окружите себя теми и тем, что любите Будет ли это семья, животные, подарки, музыка, растения, хобби, что угодно. Ваш дом – ваше убежище.
8. Лелейте свое здоровье. Если оно хорошее – сохраняйте его. Если нестабильно – улучшите его. Если это сверх ваших возможностей – обратитесь за помощью.
9.Забудьте про чувство вины. Съездите в магазин, или в соседний район, или в другую страну, но не туда, где есть вина.
10.Говорите любимым людям, что вы их любите при любой возможности.
И ВСЕГДА ПОМНИТЕ:
Жизнь не измеряется количеством наших вздохов, а меряется моментами, когда у нас перехватывает дыхание.
Если вам понравился совет,то добавь его в закладки
(Оцените совет)
Loading ...