Очищение организма. Тибетский сбор
Курс очищения организма включает в себя множество компонентов. Не последнее место в этой системе занимают различные травяные сборы. Например, Тибетский сбор. Называется он так потому, что первые упоминания о нем пришли к нам из Тибета.
Он улучшает обмен веществ, очищает организм от токсинов и шлаков, жировых отложений и холестерина в крови. Он действует общеукрепляюще на все системы организма. Считается, что Тибетский сбор способствует очищению кишечника, печени, почек, нормализует работу мочевого пузыря и поджелудочной железы. Он предупреждает развитие гипертонии, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний. Тибетский сбор способствует усилению функций выделительных систем организма, восстановлению нервной системы, гибкости суставов.
Тибетский сбор для очищения организма рекомендуют принимать на протяжении 10 недель 1 раз в год. Нужно 500 г сбора на такой курс. Обычно в состав такого сбора входят:
- березовые листья и почки
- цветки бессмертника
- цветы и стебли ромашки аптечной
- цветы и стебли зверобоя
- листья земляники
Нужно взять 100 г каждой травы, хорошо размолоть, можно в кофемолке для лучшего заваривания. Есть два способа заваривания сбора.
1. 2 ст.л. сбора (это около 10 г) заливаем половиной литра кипятка. Настаиваем 1,5 часа (лучше в термосе). Принимать настой следует по пол стакана 3 раза в день за пол часа до еды.
2. 1 ст.л. трав заливаем половиной литра кипятка и ставим на пол часа на водяную баню. После этого оставляем в термосе или просто в теплом месте на ночь. Утром процеживаем настой и выпиваем стакан жидкости с 1 ч.л. меда. Оставшийся настой выпиваем вечером перед едой.
Тибетский сбор способствует очищению организма, избавлению от шлаков, токсинов и снижению веса.