Принимая регулярно ванну с морской солью, вы можете укрепить  иммунитет и значительно оздоровить свой организм, вне зависимости  от времени года. От обычной  соли,  морская  отличается высоким  содержанием микроэлементов:
•    калий и натрий – регулируют питание клетки и ее очистку;
•    кальций – формирует клеточные оболочки, облегчает передачу нервных импульсов, принимает участие в свертывании крови;
•    магний – активно участвует в клеточном обмене веществ, в расслаблении мышц;
•    бром успокаивает нервную систему, принимает участие  в обменных процессах  кожи;
•    йод – регулирует гормональный обмен, проявляет антисептическое действие на коже и слизистых.
Растворите  в ванне с теплой водой, температура которой 36-37 градусов, 350 г натуральной морской соли (ее можно приобрести в аптеке). Продолжительность процедуры должна быть не более 15-20 минут. Такая ванна  снимет усталость, успокоит нервы, улучшиться состояние кожи, она станет более гладкой и эластичной.
Советуем  не злоупотреблять приемом ванны с морской солью, только в этом случае она принесет пользу и будет «скорой помощью» вашему организму в зимний период.

Если вам понравился совет,то добавь его в закладки

• Секрет красоты Клеопатры
• Как избавиться от целлюлита?
• Хозяйкам на заметку
• Банановая ванна для ухода за кожей

(Оцените совет)

 Loading ...