Первый вкус, который вызывает удовольствие у маленького ребенка, конечно, сладкий. И это неудивительно, так как сахар увеличивает выброс в мозг «гормона хорошего настроения» …

 В наше время с учетом физико-химических свойств, растворимости, витамины разделяются на 2 большие группы: жирорастворимые и водорастворимые. Жирорастворимые витамины растворяются в жирах. Это …

Витамины – это органические молекулярные соединения. Они содержатся в небольших количествах в пище и нужны нам для нормальной работы организма для баланса скорости …

Диета в пост – отнюдь не главное мероприятие. Важнее изменить обычный образ жизни, отказаться от увеселений,  развлечений, праздников, интима  и т.д. и увеличить …

Этот жиросжигающий коктейль очень эффективен. Он может увеличивать скорость метаболизма за счет сочетания белка в кефире  и остальных компонентов. Ингредиенты: кефир 250 мл, …

И ничего, что серо, холодно, нерадостно… В ваших силах перевернуть всё с ног на голову! Предлагаем вам советы для хорошего настроения. Научитесь себя …

Как удержаться на диете? Вот несколько советов для тебя. 1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55. 2. Избавься от холодильника, …

На магнитные бури реагируют от 50 до 75% населения Земли.  Причем начало реакции организма может сдвигаться относительно момента начала бури (зависит от силы …

Яйца! Так вкусно! Быстро! Удобно! В чем же польза и вред яиц? В них множество витаминов, минералов, микроэлементов. Яйцо богато витаминами А, Е, D, В3, …

Как увлажнить сухой воздух в квартире? Самое действенное и простое – приобрести увлажнитель, который соответствует вашим запросам и возможностям. Можно увлажнить воздух и …

Скоро лето! Так скоро, что вы и не заметите, как пролетит время! А летом придется раздеться, обнажиться, скинуть тяжелые зимние одежды, как бы …

Зима. Снег. Москва. Лыжи? Лыжи! Оказывается, покататься на горных лыжах можно и не уезжая в Альпы. В Москве и Подмосковье. Можно, например, в …

Зима. Снег. Горы. Лыжи. Как это увлекательно! И как это опасно! Международная федерация горных лыж (FIS) прописывает определенные правила поведения горнолыжника на склоне. …

У людей подолгу работающих за компьютером, нередко возникают боль и дискомфорт в запястьях и ладонях. Это вероятные признаки туннельного синдрома.  В слабой и …

Пожалуй, многим  известно, что кисломолочные продукты, такие как кефир, простокваша, йогурт, без сомнений, приносят пользу: стимулируют иммунитет, повышают устойчивость организма к инфекциям. Бесценным …

Носить фиксирующий  воротник на шею – шину Шанца – можно не всегда и не всем. Есть четкие показания к его применению: Болевые ощущения …

ошейник для верхнего отдела позвоночника

Любая ванна дает возможность организму расслабиться. Если следовать советам, приведенным, ниже, и правильно использовать различные добавки,  ванна может укреплять, освежать, закаливать, успокаивать и …

В традиционных русских банях парятся влажным паром влажностью 60-70%  при температуре 50-60 градусов. В русской бане делая пар, бросают воду на камни в …

 С давних времен этот способ зарекомендовал себя как эффективное средство для выведения из организма шлаков. Одна из самых популярных очистительных методик предполагает перебалтывание …